martes, 27 de febrero de 2018

Una nueva corriente dentro de esta ciencia, la Psicología de la felicidad

Dentro del mundo de la psicología ha nacido una nueva corriente que está cogiendo bastante índole dentro del mundo de esta. Este movimiento dentro de esta ciencia le da cierto grado de importancia al estudiar de forma más científica las bases de la felicidad y el bienestar de los individuos. 

Esta nueva perspectiva se hace preguntas como: ¿Qué es la felicidad? ¿Cómo alcanzarla? ¿Depende de las acciones que realizamos? Y es totalmente contraria a la psicología tradicional que solo se ha enfocado en las características negativas y patológicas. Martin Seligman, Tal Ben-Shahar y Mihaly Csikszentmihalyi son los principales expositores.

Para los seguidores de esta nueva perspectiva de la psicología, la felicidad es un constructo que está compuesto por varios elementos entre ellos algunas emociones positivas como experiencias, alegría, etc… Además también incluye el componente cognitivo que hace que nos preguntemos sobre el grado de satisfacción que sentimos con la vida que estamos viviendo.


Su principal objetivo es generar el desarrollo de actitudes positivas, estas actitudes pueden ser el optimismo, el amor, la gratitud… y aprender a lidiar con aquellas habilidades y competencias que hacen la vida más fácil, feliz y satisfactoria. Además de este desarrollo, defiende que el estado de felicidad se puede adquirir y aprender, es decir, con ejercicios y disciplina como pueden adquirirse los conocimientos de otras ciencias.

Existen muchos cursos formativos en relación con la psicología como los que ofrece Euroinnova Business School que aportar unos conocimientos básicos sobre esta ciencia para después poder seguir la corriente de la Psicología de la felicidad. Esta empresa de formación se centra en todos los ámbitos posibles para el aprendizaje como pueden ser la seguridad, las matemáticas, las ciencias, la educación, la informática, diseño,… Dentro de estos, envolviendo los temas de ciencia y sanidad como envuelven la psicología podemos encontrar las formaciones como auxiliar de enfermería y farmacia.  

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